序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

關(guān)鍵詞：陽光體育；心理；身體；社會(huì)適應(yīng)；健康

一、陽光體育運(yùn)動(dòng)的健康價(jià)值

1　對(duì)學(xué)生身體健康的影響價(jià)值

體育課程中的陽光體育運(yùn)動(dòng)有不同于其他課程內(nèi)容的顯著特點(diǎn)，那就是作用于身體活動(dòng)的實(shí)踐性，體育的學(xué)習(xí)側(cè)重于運(yùn)動(dòng)技能。體育課程中的陽光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)校范圍內(nèi)能更好地滿足學(xué)生身體健康的需要，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性。對(duì)身體健康的需要，是一種生理上的需要，它反映了學(xué)生發(fā)展在身體健康維度上的客觀要求。體育課程中陽光體育運(yùn)動(dòng)的的屬性與特點(diǎn)能夠滿足學(xué)生對(duì)身體健康的要求，體現(xiàn)出陽光體育運(yùn)動(dòng)方式在身體健康維度上的價(jià)值。

2　對(duì)學(xué)生心理健康的影響價(jià)值

學(xué)生必然會(huì)受到社會(huì)環(huán)境的影響，心理健康教育便成為基于學(xué)生現(xiàn)實(shí)的客觀需要。陽光體育運(yùn)動(dòng)方式以實(shí)踐性活動(dòng)內(nèi)容為主，具有活動(dòng)性、開放性的特點(diǎn)，動(dòng)態(tài)而豐富的課程內(nèi)容使得學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過程中收獲知識(shí)，身體健康的同時(shí)，還產(chǎn)生對(duì)學(xué)生心理健康良好作用；由陽光體育運(yùn)動(dòng)所帶來的良好心理效應(yīng)必然對(duì)學(xué)生后續(xù)心理的發(fā)展產(chǎn)生良性循環(huán)，從而促使學(xué)生心理的健康發(fā)展。

3　對(duì)提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的價(jià)值影響

(1)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)是個(gè)體社會(huì)適應(yīng)。學(xué)生通過體育競賽的觀看和體驗(yàn)，可以從中感受到一種無形的約束力，這種約束力會(huì)影響到其日后的工作生活中，自覺意識(shí)到什么行為可行、什么行為不可行、以及可行的社會(huì)行為，將其社會(huì)行為限定在一定的范圍內(nèi)，從而對(duì)樹立良好的行為規(guī)范產(chǎn)生一定的影響。

(2)在集體性課程內(nèi)容教學(xué)中，因?yàn)楹献鞯男枰瑢W(xué)生經(jīng)常有被分配扮演某一角色，學(xué)生往往被指定完成某一位置的任務(wù)，這時(shí)他便成為這個(gè)被指定位置的角色扮演者。由陽光體育運(yùn)動(dòng)方式構(gòu)成的這個(gè)小“社會(huì)”為學(xué)生角色之間的互動(dòng)提供了最便利的場景和空間，他們?cè)谶@種有利的場所通過互動(dòng)來表現(xiàn)自己，而在與他人進(jìn)行互動(dòng)時(shí)，他就必須遵循所賦予的角色的基本規(guī)范，并照此規(guī)范的要求來表現(xiàn)自己，以達(dá)到更好地合作。

(3)陽光體育運(yùn)動(dòng)課程區(qū)別于其他課程內(nèi)容的最大特點(diǎn)就是動(dòng)態(tài)性，使學(xué)生個(gè)體之間、學(xué)生與教師之間產(chǎn)生互動(dòng)。競爭在陽光體育運(yùn)動(dòng)中是隨處可見的：賽跑奔向終點(diǎn)的當(dāng)仁不讓、每一次對(duì)球的頑強(qiáng)拼搶、操類動(dòng)作的規(guī)范化努力等這些競爭的場景和體驗(yàn)，可以提高由競爭而生的負(fù)面作用的抵抗力，增強(qiáng)對(duì)競爭中異常心理的預(yù)防，獲得與社會(huì)同步的健康的社會(huì)競爭心理。

二、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施策略

陽光體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)、行為習(xí)慣的養(yǎng)成，心理健康的發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)都具有十分重要的作用。因此，我們要積極為廣大青少年創(chuàng)造條件，從學(xué)生自身特點(diǎn)出發(fā)，培養(yǎng)他們的體育興趣。

1　廣泛傳播健康理念，宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)

使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)人人皆知，深入人心。

2　形成學(xué)校體育和家庭體育、社會(huì)體育一體化模式

應(yīng)將體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)、課余群體競賽統(tǒng)一到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容和方法上來，集中力量提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。課外體育活動(dòng)是實(shí)現(xiàn)陽光體育運(yùn)動(dòng)的重要途徑，每周幾節(jié)的體育課遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到“每天鍛煉一小時(shí)”陽光體育運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)，更不能使學(xué)生體育達(dá)到全部合格，課外占的時(shí)間大大多于體育課的時(shí)間，因此，只有開展豐富多彩的課外體育活動(dòng)，才能更好的落實(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)。

3　完善組織管理機(jī)構(gòu)，推進(jìn)和規(guī)范學(xué)校體育工作

建立一套完善的組織管理機(jī)構(gòu)加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的管理，組建一支具有一定組織能力、精通體育業(yè)務(wù)的體育指導(dǎo)隊(duì)伍，有效地組織、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的健身活動(dòng)。學(xué)校在貫徹《條例》精神的基礎(chǔ)上制定學(xué)校體育工作制度，把體育活動(dòng)合理的安排到課程表中，并有專人負(fù)責(zé)執(zhí)行、監(jiān)督，做到有章可循，違章必究，禁止任何人隨意侵占體育活動(dòng)時(shí)間，保證學(xué)生每天活動(dòng)時(shí)間落到實(shí)處。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視與健全建立一系列制度化的保障，推進(jìn)和規(guī)范學(xué)校體育工作。教育主管部門要以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，建立一系列有效的反饋、評(píng)價(jià)和公告制度，加強(qiáng)對(duì)陽光體育運(yùn)動(dòng)開展情況的評(píng)估。

4　完善學(xué)校體育和校外體育活動(dòng)的安全管理制度

加強(qiáng)師生安全知識(shí)教育及體育場館設(shè)施的維護(hù)管理，完善學(xué)校體育和校外體育活動(dòng)的安全管理制度，做好應(yīng)急預(yù)案，防止發(fā)生群體性安全事件，建立和完善意外傷害保險(xiǎn)制度，保證安全，確保“陽光體育運(yùn)動(dòng)”順利開展。加大經(jīng)費(fèi)投入，改善體育基礎(chǔ)設(shè)施。沒有投入，沒有經(jīng)費(fèi)，陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展就得不到保障。各學(xué)校要千方百計(jì)籌措經(jīng)費(fèi)，加大投入，改造體育設(shè)施和場地，為中小學(xué)生提供體育鍛煉必須的保障，滿足廣大青少年體育鍛煉的基本條件。

篇(2)

關(guān)鍵詞：高職女大學(xué)生；體育運(yùn)動(dòng)；認(rèn)知

體育認(rèn)知是指學(xué)生看待體育及體育鍛煉的方式。體育認(rèn)知屬于個(gè)體認(rèn)知范疇，學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)知，將直接影響其參加體育活動(dòng)的情況和體育鍛煉的評(píng)價(jià)。學(xué)生個(gè)體體育認(rèn)知水平的差異，會(huì)影響到其體育參與程度。本文從學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、情感以及行為意向反應(yīng)等方面，研究學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知，找出其影響因素，對(duì)改進(jìn)體育課堂教學(xué)，激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)地參與體育運(yùn)動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生主體情感，使其獲得健康和積極向上的人格都會(huì)起到積極的作用。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象 金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院1-2年級(jí)女學(xué)生208人，發(fā)放問卷208份，有效問卷192份，有效率達(dá)93.2%

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法 設(shè)計(jì)和制定了《學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)知度》的調(diào)查問卷，問卷內(nèi)容有關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)知度方面的因素。通過再測法，對(duì)問卷的可信度進(jìn)行檢驗(yàn)。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 運(yùn)用常規(guī)的數(shù)理統(tǒng)計(jì)對(duì)收集到的數(shù)據(jù)資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 高職女大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)認(rèn)知的調(diào)查

統(tǒng)計(jì)結(jié)果來看，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)知位于前四位分別是，豐富業(yè)余文化生活占91.2%；掌握鍛煉方法，提高自己的運(yùn)動(dòng)技能占85.9%；參加體育活動(dòng)能夠緩解學(xué)習(xí)壓力的占74.5%，培養(yǎng)頑強(qiáng)意志品質(zhì)占71.9%；為了塑造優(yōu)美形體而參加體育運(yùn)動(dòng)的占71.3%；而69.3%的女生認(rèn)為參加體育運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)身體健康，56.2%的女生認(rèn)為通過上體育課能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，有52.5%的女生表示在參加體育活動(dòng)時(shí)有很大的收獲。說明大部分女生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有比較明確的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也說明體育運(yùn)動(dòng)功能的多元性；反映了學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是多方位和積極向上的。因此，教師要充分認(rèn)識(shí)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的良好動(dòng)機(jī)，教學(xué)中要采取積極有效的措施，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)其參加體育運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)，進(jìn)一步引導(dǎo)和提高女生對(duì)參與體育運(yùn)動(dòng)價(jià)值取向的認(rèn)知水平。促進(jìn)學(xué)校體育快速、和諧發(fā)展。

2.2 高職女大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)情感認(rèn)知

情感是人們對(duì)社會(huì)事物和社會(huì)現(xiàn)象的情緒反應(yīng)，表現(xiàn)為態(tài)度主體對(duì)某一類社會(huì)事物和社會(huì)現(xiàn)象喜愛或厭惡的情緒體驗(yàn)程度。

結(jié)果顯示，只有64.2%的學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)感到心情舒暢，64.1%的學(xué)生通過體育運(yùn)動(dòng)感到身心十分放松，62%的學(xué)生滿足于體育運(yùn)動(dòng)帶來的快樂， 52%的學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)感到令人愉快的；而通過體育運(yùn)動(dòng)在素質(zhì)方面的進(jìn)步是只有23.9%。這表明被調(diào)查的學(xué)生中影響其參與體育運(yùn)動(dòng)情感認(rèn)知主要是情緒體驗(yàn)，從調(diào)查結(jié)果來看，學(xué)生的情感認(rèn)知狀況是樂觀和正常的。因此，教師在教學(xué)中，要注重培養(yǎng)與學(xué)生的民主、合作的師生關(guān)系，積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的體育激情，激發(fā)其參與體育運(yùn)動(dòng)的情感體驗(yàn)。

2.3 高職女大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的行為意向認(rèn)知調(diào)查

行為意向是個(gè)體對(duì)態(tài)度對(duì)象意欲表現(xiàn)出來的行為，是由認(rèn)知和情感成分所決定的。表現(xiàn)在體育運(yùn)動(dòng)過程中是積極主動(dòng)還是消極被動(dòng)，這都是體育態(tài)度的意向表現(xiàn)。

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：高職女大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的行為意向認(rèn)知中，有60.5%的學(xué)生表示自己在體育運(yùn)動(dòng)中會(huì)很認(rèn)真投入，56.8%的學(xué)生上體育課的的欲望很強(qiáng)，47.9%的學(xué)生表示會(huì)和同學(xué)一起去參加體育運(yùn)動(dòng)，有47.3%的學(xué)生都會(huì)堅(jiān)持參加體育運(yùn)動(dòng)，這些同學(xué)在問卷中都表現(xiàn)出了較高的參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情，對(duì)學(xué)習(xí)體育的積極主動(dòng)性較強(qiáng)。此外，對(duì)自己堅(jiān)持參加體育運(yùn)動(dòng)并不感到滿意的也竟達(dá)到51.1%，對(duì)體育達(dá)標(biāo)測試而對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生排斥心理的占39.1%，還有28.6%和20.8%的學(xué)生分別表示本校的體育課情況太差了和與體育教師的關(guān)系并不太融洽。這些數(shù)據(jù)表明相當(dāng)一部分學(xué)生在參與體育運(yùn)動(dòng)的行為意向上有消極的一面，這另一方面也反映了在體育教學(xué)中存在的問題，體育教師如何針對(duì)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)進(jìn)行有效的教學(xué)，既能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，又能提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的行為意向滿意度，仍是教學(xué)改革的一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 大部分高職女大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的目的、任務(wù)有較明確的認(rèn)知，學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和動(dòng)機(jī)是積極向上的。但仍有部分學(xué)生對(duì)參與體育運(yùn)動(dòng)的諸多益處認(rèn)知水平不高，除正常體育課以外，高職女大學(xué)生參與課外體育活動(dòng)缺乏熱情及主動(dòng)性，沒有擺正學(xué)習(xí)態(tài)度。

3.1.2 高職女大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的影響其參與體育運(yùn)動(dòng)情感認(rèn)知主要是情緒，參與體育運(yùn)動(dòng)的情感體驗(yàn)滿意度是正常的，但學(xué)生對(duì)學(xué)校體育的價(jià)值觀和體育教學(xué)觀方面是不利于學(xué)生的情感體驗(yàn)的。

3.1.3 高職女大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)行為意向認(rèn)知是正面和積極的。但是教師在體育教學(xué)方面只片面追求學(xué)生的成績和體質(zhì)觀念，一定程度上阻礙了學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的行為意向。

3.2 建議

3.2.1 提高高職女大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)，使其認(rèn)識(shí)到體育學(xué)習(xí)與鍛煉不僅是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)學(xué)生的要求，也是學(xué)生適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的重要手段。

3.2.2 傳播正確積極的體育信息，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，讓學(xué)生制定靈活合理的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)；同時(shí)，教師要改進(jìn)課堂教學(xué)方法，以適應(yīng)現(xiàn)代學(xué)生的教與學(xué)的理念。

3.2.3 以“健康第一”為指導(dǎo)思想，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際，開設(shè)學(xué)生感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，提高她們參與健身運(yùn)動(dòng)的積極性和運(yùn)動(dòng)熱情。

3.2.4 培養(yǎng)體育運(yùn)動(dòng)骨干，開展以學(xué)校、學(xué)院、專業(yè)、班級(jí)為單位的體育活動(dòng)，開設(shè)體育運(yùn)動(dòng)俱樂部，帶動(dòng)更多學(xué)生參加體育健身運(yùn)動(dòng)。

3.2.5 加大體育經(jīng)費(fèi)的投入，加強(qiáng)適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的休閑體育場館設(shè)施的建設(shè)，以符合現(xiàn)代學(xué)生的運(yùn)動(dòng)方式和方法。■

參考文獻(xiàn)

1. 大學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)影響因素的調(diào)查研究[J]，體育時(shí)空，2013.（11B）

2. 蔡理，大學(xué)生業(yè)余體育鍛煉行為的預(yù)測：基于心理控制的研究[D]，華東師范大學(xué)，2007.

3. 李俊勇；上海大學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的審美需要研究[D]，上海交通大學(xué)，2008

篇(3)

關(guān)鍵詞:體育舞蹈價(jià)值體育運(yùn)動(dòng)

價(jià)值是人們對(duì)物質(zhì)、文化需要的體現(xiàn),價(jià)值的產(chǎn)生是由物質(zhì)、文化自身固有的功能決定的。功能的多少,作用的大小,決定了人們需要的程度。“體育價(jià)值觀是體育行為的杠桿”。體育舞蹈作為一種特殊的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),是體育運(yùn)動(dòng)的一部分。它的興起和發(fā)展深受廣大群眾的青睞,顯示出不可估量的作用和強(qiáng)大的生命力。自1984年以來先后有日本、英國、美國、香港、等國家和地區(qū)的體育舞蹈專家前來我國進(jìn)行表演與教學(xué)。北京、廣州、上海、南京等大城市組織了相應(yīng)活動(dòng),掀起了全國各地學(xué)習(xí)與推廣體育舞蹈的熱潮。我國體育舞蹈在體育中的作用已被國家教委所重視,1987年國家教委為高師體育增設(shè)了體育舞蹈課,一些大學(xué)在體育課中也增加了體育舞蹈的內(nèi)容。體育舞蹈在我國得到如此迅猛發(fā)展,從本質(zhì)上講,是其自身功能與價(jià)值所決定的。為了能使體育舞蹈在我國長期穩(wěn)定的發(fā)展,應(yīng)首先對(duì)其功能與價(jià)值進(jìn)行研究,以求得共識(shí)。本文通過自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),查閱了有關(guān)文獻(xiàn)資料,對(duì)體育舞蹈的價(jià)值進(jìn)行了幾方面研究,旨為廣泛宣傳推廣這一新興體育項(xiàng)目,起到拋磚引玉的作用。

1運(yùn)動(dòng)學(xué)價(jià)值

體育舞蹈是根據(jù)人體解剖、生理特征,在音樂在伴奏下,通過人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動(dòng)作和造型,表現(xiàn)不同的情感和技藝,達(dá)到自娛自樂和增強(qiáng)體質(zhì)或進(jìn)行競技的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。體育學(xué)是研究人的身體全面發(fā)展的一般規(guī)律的綜合性學(xué)科。作為體育運(yùn)動(dòng)的基本內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)體育目的手段與方法的體育舞蹈,是體育文化系統(tǒng)中的新生事物,是體育研究的對(duì)象。當(dāng)前社會(huì)已經(jīng)步入了科學(xué)化、自動(dòng)化、信息化時(shí)代,人們繁重的勞動(dòng)量將減少,工作時(shí)間縮短、休閑時(shí)間增多,豐富多樣的體育活動(dòng)必然成為人們提高生活質(zhì)量滿足自我需要的高級(jí)精神享受和追求。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展進(jìn)步,人們對(duì)體育內(nèi)容、手段和方法,提出了多樣化的要求,通過在娛樂中運(yùn)動(dòng),達(dá)到更好地完善自身,改造自我,適應(yīng)社會(huì)需要的目的。

體育舞蹈在我國的興起與蓬勃發(fā)展的實(shí)踐證明,它是實(shí)現(xiàn)體育目的,使身體得到全面發(fā)展的基本手段,是人們十分喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

體育舞蹈的形式有個(gè)體練習(xí),但更多的是群體練習(xí),在運(yùn)動(dòng)過程中要求參加者相互配合,在音樂的伴奏下翩翩起舞。體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的過程,也是一個(gè)追求美、創(chuàng)造美、實(shí)現(xiàn)美的過程,參加者在活動(dòng)中可以表現(xiàn)美、欣賞美,獲得美的享受。

運(yùn)動(dòng)學(xué)是體育科學(xué)中的一門綜合性學(xué)科。研究對(duì)象是人體運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律,把運(yùn)動(dòng)知識(shí)化、系統(tǒng)化、理論化,更好地指導(dǎo)體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,實(shí)現(xiàn)體育的目的。體育舞蹈遵循了人體運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律,形成了具有獨(dú)特風(fēng)格的運(yùn)動(dòng)形式,豐富了體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容,是強(qiáng)身健體的有效手段和可靠方法。體育舞蹈動(dòng)作,以人體肌肉活動(dòng)特有的運(yùn)動(dòng)形式產(chǎn)生負(fù)荷,刺激內(nèi)臟器官,促進(jìn)呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)等系統(tǒng)機(jī)能的增強(qiáng),滿足肌肉負(fù)荷后的需要,維持機(jī)體在新的情況下的平衡。由此可見,體育舞蹈具有明顯的體育運(yùn)動(dòng)學(xué)價(jià)值,因而贏得了廣大群眾的喜愛,是當(dāng)今社會(huì)中人們喜聞樂見的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

2生理學(xué)價(jià)值

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是一門研究人體對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng)的學(xué)科。根據(jù)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的價(jià)值或理論,學(xué)術(shù)界曾提出如下結(jié)論:即心率在110次/分以下,機(jī)體的血壓、血液成分、尿蛋白和心電圖等都沒有明顯的變化,健身價(jià)值不大;心率在130/分時(shí),每搏輸出量開始出現(xiàn)接近或達(dá)到一般人的最佳狀態(tài),健身效果明顯;心率在150次/分時(shí)每搏輸出量開始出現(xiàn)緩慢的下降;心率增加到160—170次/分之間雖無不良的反應(yīng),但亦未能出現(xiàn)更好的健身跡象。因此,通常把一般人的健身效果的最佳區(qū)間保持在120—140次/分之間。生理學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,心率在120—140次/分情況下活動(dòng),身體各組織能得到充分的血液供應(yīng),代謝狀態(tài)最好。查閱有關(guān)資料可知,華爾茲最高平均心率為142.8次/分,探戈舞最高平均心率為142.6次/分,恰恰舞最高平均心率為145.2次/分,牛仔舞最高平均心率為172.8次/分,以上四種舞蹈對(duì)健身效果明顯,具有生理學(xué)價(jià)值。

3心理學(xué)價(jià)值

體育舞踞是一項(xiàng)全身性娛樂運(yùn)動(dòng),對(duì)參加者的身心很有好處,有明顯的心理學(xué)價(jià)值。從心理學(xué)角度來講,人的注意是受指向性刺激制約的。在翩翩起舞的過程中,人的注意力必須集中在欣賞優(yōu)雅的舞曲和依照音樂節(jié)奏將內(nèi)心情感抒發(fā)在舞姿上,由于注意的轉(zhuǎn)移,能使其它部分機(jī)體得到調(diào)整和充分休息,所以體育舞踞具有消除疲勞、陶冶情操、康復(fù)機(jī)體、消除心理障礙的作用。另外體育舞蹈還具有調(diào)整人際關(guān)系的作用。由于體育舞蹈是一種群體運(yùn)動(dòng),在集體場所進(jìn)行,能使參加者體驗(yàn)到個(gè)人與集體的關(guān)系,把“我”置于“我們”之中,起到協(xié)調(diào)人與人之間的關(guān)系的作用。

4美學(xué)價(jià)值

體育舞蹈是一項(xiàng)融體育、舞蹈、音樂為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,其綜合性、藝術(shù)性很強(qiáng),具有豐富的美學(xué)內(nèi)容。

篇(4)

關(guān)鍵詞：體育舞蹈價(jià)值體育運(yùn)動(dòng)

價(jià)值是人們對(duì)物質(zhì)、文化需要的體現(xiàn)，價(jià)值的產(chǎn)生是由物質(zhì)、文化自身固有的功能決定的。功能的多少，作用的大小，決定了人們需要的程度。“體育價(jià)值觀是體育行為的杠桿”。體育舞蹈作為一種特殊的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，是體育運(yùn)動(dòng)的一部分。它的興起和發(fā)展深受廣大群眾的青睞，顯示出不可估量的作用和強(qiáng)大的生命力。自1984年以來先后有日本、英國、美國、香港、等國家和地區(qū)的體育舞蹈專家前來我國進(jìn)行表演與教學(xué)。北京、廣州、上海、南京等大城市組織了相應(yīng)活動(dòng)，掀起了全國各地學(xué)習(xí)與推廣體育舞蹈的熱潮。我國體育舞蹈在體育中的作用已被國家教委所重視，1987年國家教委為高師體育增設(shè)了體育舞蹈課，一些大學(xué)在體育課中也增加了體育舞蹈的內(nèi)容。體育舞蹈在我國得到如此迅猛發(fā)展，從本質(zhì)上講，是其自身功能與價(jià)值所決定的。為了能使體育舞蹈在我國長期穩(wěn)定的發(fā)展，應(yīng)首先對(duì)其功能與價(jià)值進(jìn)行研究，以求得共識(shí)。本文通過自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，查閱了有關(guān)文獻(xiàn)資料，對(duì)體育舞蹈的價(jià)值進(jìn)行了幾方面研究，旨為廣泛宣傳推廣這一新興體育項(xiàng)目，起到拋磚引玉的作用。

一、運(yùn)動(dòng)學(xué)價(jià)值

體育舞蹈是根據(jù)人體解剖、生理特征，在音樂在伴奏下，通過人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動(dòng)作和造型，表現(xiàn)不同的情感和技藝，達(dá)到自娛自樂和增強(qiáng)體質(zhì)或進(jìn)行競技的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。體育學(xué)是研究人的身體全面發(fā)展的一般規(guī)律的綜合性學(xué)科。作為體育運(yùn)動(dòng)的基本內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)體育目的手段與方法的體育舞蹈，是體育文化系統(tǒng)中的新生事物，是體育研究的對(duì)象。當(dāng)前社會(huì)已經(jīng)步入了科學(xué)化、自動(dòng)化、信息化時(shí)代，人們繁重的勞動(dòng)量將減少，工作時(shí)間縮短、休閑時(shí)間增多，豐富多樣的體育活動(dòng)必然成為人們提高生活質(zhì)量滿足自我需要的高級(jí)精神享受和追求。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展進(jìn)步，人們對(duì)體育內(nèi)容、手段和方法，提出了多樣化的要求，通過在娛樂中運(yùn)動(dòng)，達(dá)到更好地完善自身，改造自我，適應(yīng)社會(huì)需要的目的。

體育舞蹈在我國的興起與蓬勃發(fā)展的實(shí)踐證明，它是實(shí)現(xiàn)體育目的，使身體得到全面發(fā)展的基本手段，是人們十分喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

體育舞蹈的形式有個(gè)體練習(xí)，但更多的是群體練習(xí)，在運(yùn)動(dòng)過程中要求參加者相互配合，在音樂的伴奏下翩翩起舞。體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的過程，也是一個(gè)追求美、創(chuàng)造美、實(shí)現(xiàn)美的過程，參加者在活動(dòng)中可以表現(xiàn)美、欣賞美，獲得美的享受。

運(yùn)動(dòng)學(xué)是體育科學(xué)中的一門綜合性學(xué)科。研究對(duì)象是人體運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律，把運(yùn)動(dòng)知識(shí)化、系統(tǒng)化、理論化，更好地指導(dǎo)體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)體育的目的。體育舞蹈遵循了人體運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律，形成了具有獨(dú)特風(fēng)格的運(yùn)動(dòng)形式，豐富了體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容，是強(qiáng)身健體的有效手段和可靠方法。體育舞蹈動(dòng)作，以人體肌肉活動(dòng)特有的運(yùn)動(dòng)形式產(chǎn)生負(fù)荷，刺激內(nèi)臟器官，促進(jìn)呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)等系統(tǒng)機(jī)能的增強(qiáng)，滿足肌肉負(fù)荷后的需要，維持機(jī)體在新的情況下的平衡。由此可見，體育舞蹈具有明顯的體育運(yùn)動(dòng)學(xué)價(jià)值，因而贏得了廣大群眾的喜愛，是當(dāng)今社會(huì)中人們喜聞樂見的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

二、生理學(xué)價(jià)值

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是一門研究人體對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng)的學(xué)科。根據(jù)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的價(jià)值或理論，學(xué)術(shù)界曾提出如下結(jié)論：即心率在110次／分以下，機(jī)體的血壓、血液成分、尿蛋白和心電圖等都沒有明顯的變化，健身價(jià)值不大；心率在130／分時(shí)，每搏輸出量開始出現(xiàn)接近或達(dá)到一般人的最佳狀態(tài)，健身效果明顯；心率在150次／分時(shí)每搏輸出量開始出現(xiàn)緩慢的下降；心率增加到160—170次／分之間雖無不良的反應(yīng)，但亦未能出現(xiàn)更好的健身跡象。因此，通常把一般人的健身效果的最佳區(qū)間保持在120—140次／分之間。生理學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，心率在120—140次／分情況下活動(dòng)，身體各組織能得到充分的血液供應(yīng)，代謝狀態(tài)最好。查閱有關(guān)資料可知，華爾茲最高平均心率為142．8次／分，探戈舞最高平均心率為142．6次／分，恰恰舞最高平均心率為145．2次／分，牛仔舞最高平均心率為172．8次／分，以上四種舞蹈對(duì)健身效果明顯，具有生理學(xué)價(jià)值。

三、心理學(xué)價(jià)值

體育舞踞是一項(xiàng)全身性娛樂運(yùn)動(dòng)，對(duì)參加者的身心很有好處，有明顯的心理學(xué)價(jià)值。從心理學(xué)角度來講，人的注意是受指向性刺激制約的。在翩翩起舞的過程中，人的注意力必須集中在欣賞優(yōu)雅的舞曲和依照音樂節(jié)奏將內(nèi)心情感抒發(fā)在舞姿上，由于注意的轉(zhuǎn)移，能使其它部分機(jī)體得到調(diào)整和充分休息，所以體育舞踞具有消除疲勞、陶冶情操、康復(fù)機(jī)體、消除心理障礙的作用。另外體育舞蹈還具有調(diào)整人際關(guān)系的作用。由于體育舞蹈是一種群體運(yùn)動(dòng)，在集體場所進(jìn)行，能使參加者體驗(yàn)到個(gè)人與集體的關(guān)系，把“我”置于“我們”之中，起到協(xié)調(diào)人與人之間的關(guān)系的作用。:

四、美學(xué)價(jià)值

體育舞蹈是一項(xiàng)融體育、舞蹈、音樂為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其綜合性、藝術(shù)性很強(qiáng)，具有豐富的美學(xué)內(nèi)容。

篇(5)

1運(yùn)動(dòng)學(xué)價(jià)值

體育舞蹈是根據(jù)人體解剖、生理特征，在音樂在伴奏下，通過人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動(dòng)作和造型，表現(xiàn)不同的情感和技藝，達(dá)到自娛自樂和增強(qiáng)體質(zhì)或進(jìn)行競技的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。體育學(xué)是研究人的身體全面發(fā)展的一般規(guī)律的綜合性學(xué)科。作為體育運(yùn)動(dòng)的基本內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)體育目的手段與方法的體育舞蹈，是體育文化系統(tǒng)中的新生事物，是體育研究的對(duì)象。當(dāng)前社會(huì)已經(jīng)步入了科學(xué)化、自動(dòng)化、信息化時(shí)代，人們繁重的勞動(dòng)量將減少，工作時(shí)間縮短、休閑時(shí)間增多，豐富多樣的體育活動(dòng)必然成為人們提高生活質(zhì)量滿足自我需要的高級(jí)精神享受和追求。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展進(jìn)步，人們對(duì)體育內(nèi)容、手段和方法，提出了多樣化的要求，通過在娛樂中運(yùn)動(dòng)，達(dá)到更好地完善自身，改造自我，適應(yīng)社會(huì)需要的目的。

體育舞蹈在我國的興起與蓬勃發(fā)展的實(shí)踐證明，它是實(shí)現(xiàn)體育目的，使身體得到全面發(fā)展的基本手段，是人們十分喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

體育舞蹈的形式有個(gè)體練習(xí)，但更多的是群體練習(xí)，在運(yùn)動(dòng)過程中要求參加者相互配合，在音樂的伴奏下翩翩起舞。體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的過程，也是一個(gè)追求美、創(chuàng)造美、實(shí)現(xiàn)美的過程，參加者在活動(dòng)中可以表現(xiàn)美、欣賞美，獲得美的享受。

運(yùn)動(dòng)學(xué)是體育科學(xué)中的一門綜合性學(xué)科。研究對(duì)象是人體運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律，把運(yùn)動(dòng)知識(shí)化、系統(tǒng)化、理論化，更好地指導(dǎo)體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)體育的目的。體育舞蹈遵循了人體運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律，形成了具有獨(dú)特風(fēng)格的運(yùn)動(dòng)形式，豐富了體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容，是強(qiáng)身健體的有效手段和可靠方法。體育舞蹈動(dòng)作，以人體肌肉活動(dòng)特有的運(yùn)動(dòng)形式產(chǎn)生負(fù)荷，刺激內(nèi)臟器官，促進(jìn)呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)等系統(tǒng)機(jī)能的增強(qiáng)，滿足肌肉負(fù)荷后的需要，維持機(jī)體在新的情況下的平衡。由此可見，體育舞蹈具有明顯的體育運(yùn)動(dòng)學(xué)價(jià)值，因而贏得了廣大群眾的喜愛，是當(dāng)今社會(huì)中人們喜聞樂見的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

2生理學(xué)價(jià)值

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是一門研究人體對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng)的學(xué)科。根據(jù)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的價(jià)值或理論，學(xué)術(shù)界曾提出如下結(jié)論：即心率在110次／分以下，機(jī)體的血壓、血液成分、尿蛋白和心電圖等都沒有明顯的變化，健身價(jià)值不大；心率在130／分時(shí)，每搏輸出量開始出現(xiàn)接近或達(dá)到一般人的最佳狀態(tài)，健身效果明顯；心率在150次／分時(shí)每搏輸出量開始出現(xiàn)緩慢的下降；心率增加到160—170次／分之間雖無不良的反應(yīng)，但亦未能出現(xiàn)更好的健身跡象。因此，通常把一般人的健身效果的最佳區(qū)間保持在120—140次／分之間。生理學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，心率在120—140次／分情況下活動(dòng)，身體各組織能得到充分的血液供應(yīng)，代謝狀態(tài)最好。查閱有關(guān)資料可知，華爾茲最高平均心率為142．8次／分，探戈舞最高平均心率為142．6次／分，恰恰舞最高平均心率為145．2次／分，牛仔舞最高平均心率為172．8次／分，以上四種舞蹈對(duì)健身效果明顯，具有生理學(xué)價(jià)值。

3心理學(xué)價(jià)值

體育舞踞是一項(xiàng)全身性娛樂運(yùn)動(dòng)，對(duì)參加者的身心很有好處，有明顯的心理學(xué)價(jià)值。從心理學(xué)角度來講，人的注意是受指向性刺激制約的。在翩翩起舞的過程中，人的注意力必須集中在欣賞優(yōu)雅的舞曲和依照音樂節(jié)奏將內(nèi)心情感抒發(fā)在舞姿上，由于注意的轉(zhuǎn)移，能使其它部分機(jī)體得到調(diào)整和充分休息，所以體育舞踞具有消除疲勞、陶冶情操、康復(fù)機(jī)體、消除心理障礙的作用。另外體育舞蹈還具有調(diào)整人際關(guān)系的作用。由于體育舞蹈是一種群體運(yùn)動(dòng)，在集體場所進(jìn)行，能使參加者體驗(yàn)到個(gè)人與集體的關(guān)系，把“我”置于“我們”之中，起到協(xié)調(diào)人與人之間的關(guān)系的作用。

4美學(xué)價(jià)值

體育舞蹈是一項(xiàng)融體育、舞蹈、音樂為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其綜合性、藝術(shù)性很強(qiáng)，具有豐富的美學(xué)內(nèi)容。

篇(6)

【關(guān)鍵詞】中職學(xué)生；體育教學(xué)；健康教育

談起體育教學(xué)，人們往往想起的是體育運(yùn)動(dòng)，而一般的體育教學(xué)的確如此。但在現(xiàn)代的社會(huì)發(fā)展中，對(duì)于學(xué)生而言最重要的是生理和心理健康的成長。中職學(xué)生正處于生理和心理快速發(fā)育的階段，因此體育教學(xué)中的健康教育的影響尤為明顯和重要。想要讓中職體育教學(xué)中的健康教育有效化，首先要明確何為健康教育，然后結(jié)合實(shí)際，以學(xué)生長遠(yuǎn)的發(fā)展需求為教育的中心。

一、體育教學(xué)中健康教育的內(nèi)涵

一般性的健康教育是指通過系統(tǒng)的、科學(xué)的、有計(jì)劃的方式所進(jìn)行的教育，從而令受教育者的生活方式變得更加健康。對(duì)于體育教學(xué)中的健康教學(xué)而言，還包括了體育運(yùn)動(dòng)的健康方式。因?yàn)槊つ慷罅康捏w育運(yùn)動(dòng)，雖然短時(shí)間內(nèi)可以提高人們的身體素質(zhì)，但對(duì)于長久性的健康而言未必是好事。特別是對(duì)于中職學(xué)生而言，身體仍處于發(fā)育階段，不科學(xué)、不專業(yè)的的體育運(yùn)動(dòng)很容易對(duì)學(xué)生的身體埋下不良的隱患。體育教學(xué)中的健康教育，首先是讓學(xué)生對(duì)體育和健康有一個(gè)系統(tǒng)和專業(yè)的認(rèn)識(shí)，如：身體不同發(fā)育階段的特點(diǎn)、特征，不同種類體育運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)等。然后根據(jù)專業(yè)的知識(shí)進(jìn)行最為合適的體育運(yùn)動(dòng)。

二、中職體育教學(xué)中存在的問題分析

1.專業(yè)知識(shí)掌握不足。在多數(shù)的中職體育教學(xué)中，基本是以單方面的運(yùn)動(dòng)為主。體育教師教給學(xué)生的只是一些基本運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作，如：熱身運(yùn)動(dòng)、田徑運(yùn)動(dòng)和球類運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作。這樣只是增加了中職學(xué)生的戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但其中的教育性卻幾乎沒有。在這一過程中學(xué)生的收益很少，因?yàn)閷W(xué)生對(duì)自己的身體結(jié)構(gòu)在運(yùn)動(dòng)中的變化一無所知，如：肌肉、骨骼和內(nèi)臟器官的承受能力等。所以學(xué)生的戶外運(yùn)動(dòng)的興趣雖然得到了培養(yǎng)，但健康性的生活、運(yùn)動(dòng)方式卻沒有發(fā)生改變。

2.教學(xué)計(jì)劃的問題。體育教學(xué)同樣需要教學(xué)計(jì)劃，制定教學(xué)目標(biāo)和相應(yīng)的方式方法，以及過程上的細(xì)節(jié)等。部分體育教師正是因?yàn)樵诮虒W(xué)時(shí)沒有進(jìn)行教學(xué)計(jì)劃，教學(xué)的方式和過程中只是按照以往的經(jīng)驗(yàn)和方式，因此無法全面滿足學(xué)生的需求。如：某些不喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生在經(jīng)過體育教學(xué)中，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度依然是厭煩的，并且體質(zhì)也沒有得到提升。中職學(xué)生的身體仍處于發(fā)育階段，因此每一年的體育教學(xué)內(nèi)容都要根據(jù)學(xué)生的身體變化進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，而沒有教學(xué)計(jì)劃則意味著體育教學(xué)的低效化。

三、中職體育教學(xué)中健康教育的有效方式

1.理論與實(shí)踐的結(jié)合。這里的理論不是指把教室外的體育教學(xué)變?yōu)檎n堂內(nèi)的教學(xué)，而是在每一堂體育課開始前，教師所制定的本堂課的核心教學(xué)。很多中職體育教學(xué)，因?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容過于自由、松散，令“教學(xué)”不在，變?yōu)閱渭兊捏w育活動(dòng)。針對(duì)這一方面，中職體育教師應(yīng)把教育教學(xué)變得更為專業(yè)，以實(shí)現(xiàn)健康教育的目的。如：心肺功能和耐力的鍛煉。在開始上課前，體育教師可先講解心肺功能和耐力的重要性，以及那些不良的習(xí)慣會(huì)影響學(xué)生的心肺功能，然后指出哪些運(yùn)動(dòng)可以鍛煉人們的心肺功能和這些運(yùn)動(dòng)過程中需要注意的事項(xiàng)。通過把專業(yè)的理論知識(shí)加入其中，則可讓學(xué)生真正明白體育運(yùn)動(dòng)的重要性不緊緊是玩樂，以此增加學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性和規(guī)范性，從而實(shí)現(xiàn)健康教育的價(jià)值。

2.以學(xué)生為教學(xué)核心。在以往的中職體育教學(xué)，體質(zhì)較弱的學(xué)生，很難通過體育教學(xué)讓自己的身體素質(zhì)得到顯著的提高。針對(duì)這種情況，在中職體育教學(xué)的健康體育中，體育教師不單要按照自己的想法來確定體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容，還要在教學(xué)過程中，對(duì)所有學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的狀況有一個(gè)全面、深入的了解。比如：在進(jìn)球球類等集體運(yùn)動(dòng)時(shí)，存在部分學(xué)生相對(duì)體質(zhì)較差的情況，或某些學(xué)生無法完成某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，那么教師在體育教學(xué)過程時(shí)，就要以不同學(xué)生身體健康的不同需求為主，如：減脂，增強(qiáng)力量、身體的靈活性或平衡感等。其次針對(duì)部分體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)較差，不喜歡體育的學(xué)生而言，體育教師則可以嘗試帶領(lǐng)這部分學(xué)生主動(dòng)參與到集體運(yùn)動(dòng)中，并且選擇的體育運(yùn)動(dòng)首先要考慮的是學(xué)生的喜好，而不是運(yùn)動(dòng)量，然后以循序漸進(jìn)的方式引導(dǎo)對(duì)體育無興趣的學(xué)生喜歡上體育運(yùn)動(dòng)，從心理上令學(xué)生接受體育運(yùn)動(dòng)。只有讓中職學(xué)生不排斥或喜歡體育運(yùn)動(dòng)，才可以令健康教育的價(jià)值落實(shí)到學(xué)生的實(shí)際生活中。

3.教學(xué)研究與教學(xué)評(píng)價(jià)。教學(xué)研究與教學(xué)評(píng)價(jià)是中職體育教學(xué)中健康教學(xué)不可缺少的。提起教學(xué)研究與評(píng)價(jià)，很多教師都認(rèn)為是一種較高深的學(xué)問，認(rèn)為那是專家學(xué)者們的工作，其實(shí)不然。這里的教學(xué)研究與教學(xué)評(píng)價(jià)，是指關(guān)注不同學(xué)生在每一堂體育教學(xué)中的學(xué)習(xí)效果、變化，健康教育是否對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了影響以及哪些影響。教師在這一過程中分析自己的教學(xué)方式，找出需要調(diào)整和改變的部分，以體育教學(xué)為檢驗(yàn)健康教育效果的實(shí)踐過程。教學(xué)評(píng)價(jià)則是教師找問題、提出問題、解決問題到最終完善教學(xué)模式和具體的方法的有效方式，也是保證健康教育價(jià)值所在的重要措施。

四、結(jié)語

健康教育其實(shí)是與體育教學(xué)密不可分的，只是在以往的體育教學(xué)中被人們所忽視，而隨著國內(nèi)教育文化的快速發(fā)展和人們對(duì)健康的關(guān)注越來越高，健康教育也必然會(huì)成為中職體育教學(xué)中所不可缺少的重要部分。

參考文獻(xiàn)：

篇(7)

關(guān)鍵詞：陽光體育；長效機(jī)制；評(píng)價(jià)；啟示

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。”所以，為了充分發(fā)揮體育的價(jià)值，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，教育部、國家體育總局、共同制訂了“陽光體育運(yùn)動(dòng)”計(jì)劃，目的是要保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)，以促使學(xué)生能夠健康地成長。然而，如何才能保證小學(xué)陽光體育運(yùn)用長效機(jī)制的實(shí)踐就成為擺在廣大教師面前的又一重任，因此，本文就從以下幾個(gè)方面對(duì)如何做好陽光體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行簡單介紹。

一、小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的評(píng)價(jià)

1.小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的評(píng)價(jià)體系

陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制是為了實(shí)現(xiàn)“終身體育”“健康體育”的教育目標(biāo)而制定的一套長期有效的教學(xué)模式。但是，我們?nèi)绾卧u(píng)價(jià)小學(xué)陽光課堂是否長效、是否能夠真正地促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣呢？經(jīng)過長期的實(shí)踐，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：①學(xué)生是否都能積極地參與到活動(dòng)當(dāng)中；②活動(dòng)的形式是否多樣；③是否能夠滿足全體學(xué)生的個(gè)性發(fā)展；④是否以“健康第一”為指導(dǎo)思想；⑤是否以終身體育觀為價(jià)值指向；⑥是否能夠發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性等等。以此來評(píng)價(jià)陽光體育運(yùn)動(dòng)是否長效對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展起著非常重要的作用。所以，教師要從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，不斷完善陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的評(píng)價(jià)體系，以確保陽光體育運(yùn)動(dòng)的順利實(shí)施。

2.評(píng)價(jià)小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的實(shí)踐性嘗試

實(shí)踐性是指陽光體育長效機(jī)制的制定必須要經(jīng)過不斷的實(shí)踐來進(jìn)一步貫徹落實(shí)新的教學(xué)理念，以確保陽光體育運(yùn)動(dòng)能夠真正發(fā)揮其價(jià)值，進(jìn)而促使學(xué)生能夠真正獲得發(fā)展。然而，我們?cè)撊绾卧u(píng)價(jià)陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的實(shí)踐性呢？我認(rèn)為可以從以下幾點(diǎn)評(píng)價(jià)：①教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，確立學(xué)生的主體地位，營造和諧的課堂氛圍；②是否有健全的制度，能夠得到政策支持；③教師的素質(zhì)水平能否確保陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施。所以，在授課的時(shí)候，教師可以嘗試以此三點(diǎn)來評(píng)價(jià)陽光運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的實(shí)踐性。

二、小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制實(shí)踐探索的啟示

1.小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康的啟示

對(duì)于現(xiàn)今的小學(xué)生來說，獨(dú)生子女較多，大多都是家里的小皇帝、小公主，每天過著衣來伸手、飯來張口的生活，孩子養(yǎng)成了“怕累”“怕臟”的壞習(xí)慣，使得體育課的有關(guān)學(xué)習(xí)內(nèi)容總是不能達(dá)標(biāo)。久而久之，學(xué)生的健康便出現(xiàn)了一些問題，如：①部分體能指標(biāo)持續(xù)呈下降趨勢；②反映肺功能的肺活量持續(xù)呈下降趨勢；③超重及肥胖檢出率持續(xù)呈上升趨勢。所以，在陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的實(shí)施下，學(xué)生可以在教師多樣化的教學(xué)模式中重新找到體育學(xué)習(xí)的樂趣；可以在教師不嫌累不嫌臟的示范下認(rèn)真地完成每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)；可以在教師營造的和諧課堂氛圍中重拾學(xué)習(xí)體育的樂趣等等。這樣不僅可以讓學(xué)生熱愛體育，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，而且，小學(xué)生的健康狀況也會(huì)得到緩解，進(jìn)而大幅度提高學(xué)生的身心健康。

2.陽光體育運(yùn)動(dòng)對(duì)構(gòu)建校園體育文化的啟示

體育一直都是學(xué)校教學(xué)中的重要組成部分，然而，以往單一的教學(xué)模式使得學(xué)生越來越厭煩體育。在多樣化的陽光體育運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生根據(jù)自己的喜好選擇自己喜歡的游戲活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性促使學(xué)生的個(gè)性得到發(fā)展。所以，教師要充分發(fā)揮陽光體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，充分發(fā)揮陽光體育的特有魅力，使我們的課堂在學(xué)生的歡聲笑語中充滿生機(jī)和活力，為學(xué)校的文化建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量。

3.創(chuàng)設(shè)小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐途徑的啟示

傳播新的教育理念，提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，促使學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識(shí)是確保陽光體育運(yùn)動(dòng)的觀念。所以，建立長效機(jī)制對(duì)陽光運(yùn)動(dòng)實(shí)踐性起著非常重要的推動(dòng)作用。而且，在以往的體育教學(xué)中，之所以不能充分發(fā)揮體育的價(jià)值，最主要的原因就是教學(xué)形式過于單一，基本上一種體操能夠練習(xí)一個(gè)學(xué)期，甚至更長的時(shí)間，久而久之，導(dǎo)致學(xué)生根本找不到學(xué)習(xí)的樂趣，看不到體育的價(jià)值，最后，學(xué)生上體育課或者是課間操就成為應(yīng)付差事。

長效機(jī)制也不是一勞永逸、一成不變的，它必須隨時(shí)間、條件的變化而不斷豐富、發(fā)展和完善，這對(duì)完善陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐途徑具有一定的推動(dòng)作用。

總之，在教學(xué)過程中，教師要從實(shí)際情況出發(fā)，要以學(xué)生心理需求為切入點(diǎn)，以確保小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制實(shí)踐性的順利實(shí)施。進(jìn)而也為學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，樹立“健康第一”的思想發(fā)揮重要的作用。

參考文獻(xiàn)：