序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇戶外團(tuán)建活動總結(jié)范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

公司團(tuán)建拓展訓(xùn)練方案范本三篇

公司團(tuán)建拓展訓(xùn)練方案一

設(shè)計思路與原則

本次培訓(xùn)將按照團(tuán)隊組建—磨合—成長—成熟4個模塊進(jìn)行設(shè)計。

第一階段創(chuàng)建營：尋找個人及團(tuán)隊激情根源打破成員內(nèi)心隔閡設(shè)立團(tuán)隊核心;

第二階段熔煉營：建立團(tuán)隊信任營造團(tuán)隊溝通平臺化解團(tuán)隊沖突;

第三階段挑戰(zhàn)營：打破自我設(shè)限尋找團(tuán)隊潛能團(tuán)隊自我目標(biāo)設(shè)定與突破團(tuán)隊協(xié)作配合;

第四階段卓越營：允許將領(lǐng)導(dǎo)權(quán)交給其它人鼓勵團(tuán)隊以外的聯(lián)系容納意見分歧打破常規(guī)。

培訓(xùn)流程

07：30-09：30【集合出發(fā)—前往****】

09：30-12：30【團(tuán)隊創(chuàng)建—打造卓越團(tuán)隊】

12：30-13：30【補充能量—午餐、休息】

13：30-16：30【景區(qū)游覽—**特色體驗】

16：30-17：00【總結(jié)分享—合影留戀】

卓越團(tuán)隊--創(chuàng)建篇

項目名稱：破冰起航

項目介紹：破冰就是打破人與人之間的隔閡，創(chuàng)造良好的溝通氛圍，激發(fā)熱情與斗志。通過精心設(shè)定一系列的團(tuán)隊游戲認(rèn)識自我，了解團(tuán)隊并快速融合在團(tuán)隊之中。

團(tuán)隊建設(shè)：通過隨機分組的方式，將所有學(xué)員平均分配成若干個小組，要求每個小組的男女比例均等、互相熟悉姓名。主動尋找自己的團(tuán)隊，快速進(jìn)入狀態(tài)。

卓遠(yuǎn)團(tuán)隊--熔煉篇

項目名稱：激情百分百

項目介紹：這是一個以團(tuán)隊為中心的組合競技項目，項目包括：鼓動心聲、不倒森林、管道傳球、激情節(jié)拍。各小組，通過完成4個激烈有趣的團(tuán)隊項目，考驗每個團(tuán)隊成員之間的默契程度、溝通協(xié)作能力。

培訓(xùn)目標(biāo)：在大家認(rèn)為不可能的情況下，達(dá)到可能的成功效果;時間一眨眼即將過去，一項任務(wù)都很難完成，何況四項呢?那就來體驗一下團(tuán)隊的力量吧!我們不但能夠完成，而且比想象的還要成功，來體驗一下挑戰(zhàn)的刺激吧!一切皆有可能!讓你的想象變成現(xiàn)實，讓你的思想變?yōu)樾袆?--只有想不到，沒有做不到!

卓越團(tuán)隊--溝通篇

項目名稱：急速六十秒

項目介紹：在一個限制區(qū)內(nèi)(封閉的環(huán)境)放置了30張未知的數(shù)字信息;各組成員的任務(wù)是在四次進(jìn)入限制區(qū)的機會，每次60秒的時間內(nèi)把場內(nèi)一個繩圈內(nèi)1-30的數(shù)字信息卡片按照依次全部的要求交給培訓(xùn)師;限制區(qū)內(nèi)只允許一名隊員活動。

培訓(xùn)目標(biāo)：

1、體驗高速度的配合，體驗團(tuán)隊成功的極大喜悅;

2、團(tuán)隊內(nèi)合理分工、有效計劃、強大的執(zhí)行力;

3、團(tuán)隊的智慧是個體的差異，只有能將個體的不同

4、聚在一起，這些差異將給團(tuán)隊帶來極大的智慧;

5、競爭不是目的，雙贏可能才是最佳的選擇;

卓越團(tuán)隊--挑戰(zhàn)篇

項目名稱：龍舟競技

項目介紹：龍舟競技又稱賽龍舟、劃龍船、龍船賽會等，是中國歷史上一種具有濃郁的漢族民俗文化色彩的群眾性娛樂活動，同時也是一種有利于增強人民體質(zhì)，培養(yǎng)勇往直前、堅毅果敢精神的體育運動。

培訓(xùn)目標(biāo)：要求隊員之間要相互信任，并合理利用信息進(jìn)行團(tuán)隊協(xié)作與配合，提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧。

卓越團(tuán)隊--娛樂篇

自由騎馬：圈內(nèi)騎乘

動物觀賞：馬、駱駝、鴕鳥、奶牛、梅花鹿、小白兔、山羊、山雞、孔雀、野鴨等。

水上活動：水上自行車、小天鵝、水上飛索、單人皮劃艇、水上飛碟、快艇、水上竹筏等。

射箭飛鏢：男士弓、女士弓、飛鏢、飛盤、斗牛機、打氣球等。

卡丁車：賽車手的前身，體驗F1的飚車感覺。

協(xié)力車：考驗人之平衡性與協(xié)調(diào)性。

各種球類：乒乓球、籃球、羽毛球、排球、網(wǎng)球等

康樂活動：卡拉OK、手動足球、臺球、象棋、圍棋、麻將、飛鏢、投籃機，WII電子游戲等。

公司團(tuán)建拓展訓(xùn)練方案二

水能載舟，亦能覆舟，員工是一家企業(yè)基礎(chǔ)，是一家公司的基石。此次，**戶外大本營特別為**單位職工策劃了一場戶外拓展訓(xùn)練活動方案，達(dá)到增強團(tuán)隊凝聚力，增強團(tuán)隊協(xié)作的能力。

活動主題：凝聚你我，打造“贏”團(tuán)隊

活動目的：通過這次團(tuán)建打破部門之間的隔閡，改善部門之間的交流，增強企業(yè)的凝聚力。

參與人員：各部門成員

活動地點：**田園農(nóng)莊、**島**農(nóng)莊、**農(nóng)莊、**果蔬、**農(nóng)莊

活動流程：

8：00-9：00集合前往活動基地(自駕或大巴)

9：00-9：30破冰起航，熱身分組，活躍氛圍

9：30-10：40拓展項目：無敵風(fēng)火輪。考驗組織成員的主動性，建立集體節(jié)奏對團(tuán)隊的重要性，個人與團(tuán)隊的默契度。

10：40-12：00拓展項目：畢業(yè)墻。自我管理與定位，幫助他人進(jìn)步和成長，甘于人梯的精神，團(tuán)隊配合與協(xié)作

12：00-13：30在農(nóng)莊用餐及午后休息

13：30-14：30拓展項目：勇闖雷區(qū)。增強自信，挑戰(zhàn)自我，堅強的韌性和毅力是關(guān)鍵

14：30-16：30四項娛樂活動：真人cs、射箭、劃船、新奇車

16：30-17：00活動總結(jié)，學(xué)員分享，合影留念，開心返程

公司團(tuán)建拓展訓(xùn)練方案三

課程心路：本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險最小的原則設(shè)計，每項活動對受訓(xùn)者的心理承受力都是一次極大的考驗，再通過專業(yè)培訓(xùn)師的引導(dǎo)，達(dá)到熔煉團(tuán)隊、完善人格的積極作用。

行程安排

08：30—09：30集合，前往****拓展訓(xùn)練基地

09：30—10：30破冰熱身活動目的：初步形成團(tuán)隊氣氛

10：30—12：00共同進(jìn)退、*行萬里，活動目的：團(tuán)隊分工，團(tuán)隊創(chuàng)新，溝通，團(tuán)隊協(xié)作，團(tuán)隊承擔(dān)，步調(diào)一致

12：00—13：30午餐休息。(色香味俱全的中餐，十人一桌，九菜一湯)

13：30—15：00熱身游戲，高空斷橋，活動目的：潛能開發(fā)，突破與挑戰(zhàn)

15：00—16：00穿越電網(wǎng)，活動目的：團(tuán)隊凝聚力打造

16：00—17：30畢業(yè)墻，活動目的：團(tuán)隊凝聚力打造，團(tuán)隊承擔(dān)，生死與共，企業(yè)團(tuán)隊感恩

17：30回顧總結(jié)、發(fā)表感悟，合影留念。帶著一天最真實充滿幸福的記憶，快樂的心情啟程返回!!!