間歇性飲食降體脂 傷腸胃易復胖
王祖遠 不詳
- 飲食習慣
- 皮下脂肪
- 體脂肪
- 白色脂肪
- 內臟脂肪
摘要：近年來,運動風氣漸開,除了體重,不少人也開始重視體脂與肌肉的比率。然而因為飲食習慣、缺乏運動等因素,也造就不少身材纖細卻體脂驚人的“泡芙人”。什么是體脂肪體脂肪分為皮下脂肪與內臟脂肪,兩者均偏向于白色脂肪。
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